Viết về sự tổn thương.

 19/9/2022

Có lẽ ai đã từng yêu, từng thổn thức từng rung động từng tin tưởng vào tình yêu đều sẽ. có đôi lần rơi vào hố sâu tuyệt vọng.

Chúng ta, mỗi người đều ngày ngày phải đi làm kiếm sống, đều phải đối mặt với muôn màu sắc thái của cuộc sống. thất tình thì đau khổ, bị phản bội thì chia ly, công việc tồi tệ cũng thật là đau khổ, làm những gì mình không hề muốn thật sự còn đau khổ hơn.

Chúng ta, bị ràng buộc bởi những nhu cầu bản thân tự đặt ra cho mình.

Đôi khi sự tổn thương đến là do chính chúng ta, mong cầu vượt quá khả năng của ta. 

Vì quá yêu người mà mong cầu người phải yêu mình bằng hoặc hơn với mức độ tình cảm mình đã bỏ ra cho cuộc tình ấy.

Vì quá mong cầu- bắt ép công việc có được quả ngọt như những gì mình đã trao đi.

Và khi tất cả không theo ý ta mong muốn, ta giận dữ, sợ hãi, đau khổ, buồn thương.

Ta bắt đầu chuỗi ngày tự ti, chán chường và gặm nhấm nỗi đau năm này tháng nọ, mặc đời héo rũ.

Tình yêu rất kì diệu, có thể làm 1 người bừng sáng như ánh mặt trời, cũng có thể huỷ. hoại cả 1 hào quang rực rỡ nhất. thế sao chúng. Ta ai cũng. cứ đâm đầu vào yêu thế.

Bởi vì nếu không có tình yêu, con người sống trên đời chẳng còn ý nghĩa gì nữa. chúng ta dc thổn thức, dc tâm tình,  dc thẩu tỏ,  dc ấm áp dựa vào,  được là chính mình một cách tốt đẹp nhất,  được bùng lên. những cảm xúc mãnh liệt, được bao bọc trong vòng tay bình an nhất. 

Nếu tình yêu mà không có nỗi đau, nó nhạt thếch như thiếu muối. CUộc. đời k hông có đau khổ nào thì chẳng có cơ hội cho ta dc tôi luyện, đời vậy thì nhạt nhoà lắm.

sự tổn thương nó gặm đi phần tốt đẹp của bạn, làm bạn giận dữ, muốn trả đũa,… nhưng. tất cả những điều đó chỉ khiến bạn rơi  vào trạng thái tuyệt vọng hơn, làm người mình yêu đau khổ, bạn sẽ đau khổ hơn gấp bội. 

niềm đau đớn sẽ phai nhạt dần nếu bạn biết chấp nhận sự thật, và bước tiếp với 1 trái tím bị tổn thương, một tâm hồn đầy những vết xước. 

Nhưng không sao cả, vết xước thì lành thôi, trái tim cũng vậy.  nếu bạn biết bồi bổ cho tâm hồn và cảm xúc của mình,  biết chấp nhận thực tại, ko nhớ lại ko gặm nhấm quá khứ đau buồn thì niềm vui sẽ đến.

nỗi đau vẫn sẽ tồn tại ở đó, quá khứ của bạn,  bạn sẽ vẫn vui với điều kiện bạn đóng kín nó, đừng để những dư vị mùi hương âm thanh của ngày xưa trở về thực tại.

Khi. bạn đang ở trong. trạng thái chịu sự tổn thương, bạn cảm nhận trái tim đau như vỡ ra, cảm xúc từ từ lan tràn toàn bộ cơ thể, chỉ muốn khóc cho thoả nỗi lòng. Không dễ gì chấp nhận nỗi đau ấy, nhưng bạn phải chấp nhận thôi, để từ đó bạn nhìn rõ nỗi đau, và đi qua nó. Như khi bạn làm văn hay làm toán, nếu k hiểu rõ đề bài, bạn ko làm được ra kết quả. 

Hãy cảm tính. 1-7 ngày thôi, qua thời gian đó, từ từ lặng im để học cách chấp nhận và đi qua những gì đau khổ nhất. Nhưng đừng kìm nén cảm xúc của mình, bạn khóc dc hãy khóc, vui được hãy vui, điên một chút cũng không sao cả. Hãy thể hiện nỗi đau ra ngoài bằng cách này hay cách khác, theo cách mà bạn thoải mái nhất. 

Cảm xúc đau đớn cần được xoa dịu, dc thức tỉnh được nhìn nhận thấu đáo, để bạn có được những bài học giá trị trên hành trình của mình ở đây. 

Hãy lắng nghe tiếng lòng của bạn như 1 người thứ ba tri kỉ, bạn- tiếng lòng của bạn-  người thứ 3. Y nhớtrong văn học gọi là độc thoại nội tâm. Chúng ta hãy quay trở về bên trong, lắng nghe tiếng lòng chính mình, cảm nhận chân thưc nhất nỗi đau lan tràn đầy quả tim của bạn. 

Có đau đớn sẽ có vui sướng, cũng như ngày và đêm luôn song hành và ko thể thay thế vị trí của nhau.

đừng sợ nỗi buồn, chỉ có buồn đau mới mang lại cho bạn sức mạnh lớn lao mà ko một điều gì khác có thể đem lại được. 

Như một con bướm sau khi trải qua rrất nhiều đau. đớn lột xác mới là cánh bướm xinh đẹp tự do bay lượn trên bầu trời. 

Ai chưa có nỗi đau,  người đó chưa thấu cảm nhân sinh đời người.  

Ai đã đi qua nỗi đau,  người đó càng dày dặn kinh nghiệm về cuộc sống, 

Những tổn thương sẽ luôn đến đối với chúng ta, bất ngờ hay được báo trước. Tuy nhiên điều đó cũng không quan trọng gì, ta chỉ. cần thản nhiên đối mặt, cảm nhận thực sự và đi qua nó một cách bao dung nhất